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首页>护眼攻略>眼部保健小知识>如何与黑眼圈永远说拜拜

眼部保健小知识

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如何与黑眼圈永远说拜拜

[文章摘要]每天醒来看到镜子里的自己,有时候都会被大大的黑眼圈吓到!要怎么去黑眼圈呢?黑眼圈是怎么形成的?这里为大家讲一讲!


   每天醒来看到镜子里的自己,有时候都会被大大的黑眼圈吓到,没有人会喜欢黑眼圈的存在,但却越来越多的人有黑眼圈。要怎么去黑眼圈呢?黑眼圈是怎么形成的?这里为大家讲一讲!

  引发黑眼圈最普遍的原因就是睡眠不足。睡眠不足会使皮肤愈发苍白,让血液循环减速,眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得黯沉。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠。所以,从今天开始,11点就上床睡“美容觉”吧。

  去除黑眼圈有以下方法:远离香烟、不能摄入太多食盐、为双眼做SPA、选择富含维他命的眼霜、尽量避免阳光的照射、每天大量喝水、均衡饮食。

  有一点要提醒大家噢,黑眼圈的情况大致分为3种:1、血管及血液循环有关 2、色素和代谢有关 3、肌肉与脂肪有关。很多时候黑眼圈都是上述三种原因混合导致的。需针对治疗。


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